Sierra

Saltado de flor de plátano

Santa Teresa · Cusco · Qué Comer ·

Saltado de flor de plátano

Ingredientes

  • flor de plátano
  • carne de res
  • papa
  • cebolla
  • tomate
  • ajo
  • pimienta
  • comino
  • sal y aceite.

Preparación

1

Hervir las flores del plátano con bicarbonato de soda hasta que esté cocido.

2

Cambiar varias veces de agua para quitar el sabor amargo.

3

Freír la papa cortada en trozos largos.

4

Preparar el aderezo con tomate, cebolla, ajo, pimienta, comino y sal.

5

Agregar la carne cortada en pedazos y cocinar hasta que esté blanda.

6

Incorporar las flores de plátano.

7

Servir con arroz graneado.

Receta documentada en La cocina en las comunidades campesinas del Perú (Ministerio de Cultura, 2012). Ver fuente original (PDF)